伊昇生活体验馆为何能吸引那么多人前赴后继

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广州-天河-猎德街道 1851人看过 2018-07-06

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庄生

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伊昇生活体验馆为何能吸引那么多人前赴后继，为生活减负是长久以来备受推崇的话题，从收纳学中延伸出来的“断舍离”中便可窥见，但收纳容易取舍，生活却不是像加减物品那么简单。为了拥有更多幸福的瞬间，这些小方法或许可以试试~

1、sayno

不要想着处处，学会适时适当拒绝别人，既是善待自己，也是减少别人对你的依赖感。

1、睡眠时间不够

说起不吃早餐的原因，一定会有大把人争相发言，睡眠时间不够、烹调麻烦、午餐时间间隔短......但这些其实都是借口，不吃早餐一时间看不出什么，但长久下去出来让身体缺乏该有额营养补给，还会影响大脑思考，降低记忆力等。为自己准备一份早餐，保证足够能量摄入之外更让一天充满活力与期待。