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作为一个熬夜成瘾、饮食不规律、还爱吃辣的加班狗来说，便秘、消化不良简直就是家常便饭的事。那便秘到底对人体有什么危害呢？
1.在便秘阶段，肠内物质停留过长，原本不被吸收的物质或多或少都被吸收了，对肝脏解毒造成负担，有损肝功能，而且废物进入血液会对其他重要器官造成损伤。
2.便秘还是癌症的重要诱因，欧洲人多发结肠癌，而亚洲人则胃癌较多。
3.成年妇女便秘的频率比同年龄的男性高2---3倍，便秘造成的肠菌群紊乱、细菌在繁殖过程中产生的过量雌激素，都会造成内分泌紊乱。若血液中的代谢废物中的有害物质不及时清除，进入肝脏等还会造成全身慢性中毒，损害皮肤神经系统，造成皮肤干燥、瘙痒、头痛、头晕等症状。
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