2018-07-06 15:48:20.517 1850次浏览 信息编号:45348
伊昇生活体验馆为何能吸引那么多人前赴后继,为生活减负是长久以来备受推崇的话题,从收纳学中延伸出来的“断舍离”中便可窥见,但收纳容易取舍,生活却不是像加减物品那么简单。为了拥有更多幸福的瞬间,这些小方法或许可以试试~
1、sayno
不要想着处处,学会适时适当拒绝别人,既是善待自己,也是减少别人对你的依赖感。
1、睡眠时间不够
说起不吃早餐的原因,一定会有大把人争相发言,睡眠时间不够、烹调麻烦、午餐时间间隔短......但这些其实都是借口,不吃早餐一时间看不出什么,但长久下去出来让身体缺乏该有额营养补给,还会影响大脑思考,降低记忆力等。为自己准备一份早餐,保证足够能量摄入之外更让一天充满活力与期待。
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伊昇生活体验馆为何能吸引那么多人前赴后继
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