而肠道菌群分为益生菌、中性菌和有害菌，其中益生菌作为有益菌，不仅可以改善肠道消化功能，还能起到抑制有害菌繁殖生长、增强免疫力的作用。

伊昇还发现当肠道内的三种菌群保持平衡时，肠道自然健康无事，但一旦暴饮暴食、饮酒过度、生活不规律、过度劳累等，就会加重肠胃负担，破坏肠道菌群平衡，从而引发各种肠胃不适。

伊昇为大家列举集中肠道不健康的表现为：腹胀、食欲下降、恶心、便秘、乳糖不耐受等，同时伴随着口臭、屁臭、排便臭等。

伊昇发觉随着年龄的不断增加，加上不良饮食及生活习惯，人们体内的益生菌比例逐渐越少，因此，中老年更容易患上肠胃疾病。伊昇认为除了中老年人，便秘腹泻、肠胃敏感、频发出差、加班作息不规律、进行过抗生素治疗等人群也容易出现肠胃疾病，这时适当补充益生菌，能有助于肠道菌群恢复平衡，伊昇轻畅果蔬益生菌，富含上百种天然水果复合酵素，能有效活化肠道免疫细胞，净化肠道，维持肠道正常菌群平衡，促进肠道发挥正常功能