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2020-03-26 10:40:32.0 2316次浏览   信息编号:614
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类型:生活服务-休闲娱乐
价格:0.0
我就是常做健身的,你是怎样练的先,你的瘦是先天性的还是其他原因,如果是先天性瘦的较困难改变了,瘦的人当然多举哑铃啦,要举重的,要诀是举得时候要放慢动作的举,能吃的话最好多吃饭,肉,确保有一定量营养肌肉才易长,还有多做俯卧撑,贵在坚持,偏瘦的人肌肉线条是比较明显的。
还有需要多学习,比如电工、焊工等技术活。
需要了解健身的还可以联系我,张老师13710078287.


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